生活中有很多催经食物、汤剂，热门如艾草*汤、黄芪红枣汤、红枣桂圆汤等，具有补血养气，调理月经不调的功效，通过食量的方式来进行调理更是被大家推荐的一种**大姨妈来的方法。
大姨妈不来喝什么汤
大姨妈不来喝什么汤能调理1、艾草*汤
艾草*汤是一道常见的催大姨妈汤，主材艾草本身有驱寒止痛温经止血功效，是民间比较推崇的一道**大姨妈来的汤。
具有催经效果的艾叶*汤
2、黄芪红枣汤
主要食材包括黄芪、当归、人参、西洋参、八角、桂皮等，是一道催经效果很好的汤，主要功效均来自于黄芪和红枣这两剂中药，能够很好的补气血，比较适合月经过多、月经推迟情况。
3、红枣山楂汤
红枣具有补气养血、健脾益胃、增强人体免疫力等功效，和山楂一起炖制能起到温经止痛的作用，很多女性都比较推荐红糖山楂红枣汤，有喝过的说会有明显的感觉，小腹感觉暖暖的。
红枣有补气血的效果
4、熟地炖乌鸡汤
这道汤具有滋阴补血的作用，是一道上好的进补佳品，对于月经不来的问题有辅助调理作用。主要材料有乌鸡、猪瘦肉、熟地黄、生姜等，在整个烹制的过程，,不要加入太多调味品，适当的放一些盐即可。
Tips:大多数的催经汤起到的仅仅是辅助调理效果，并不能替代药物，因此有月经不调的情况,还是到医院做一个详细检查，明确病因从而针对性治疗，这样才能见效更快。
**大姨妈来的方法有很多让例假快点来的方法，比较有效的如食疗、吃催经药、改变生活习惯等，尤其大家比较推崇的**大拇指穴位催经的做法，在体验后很多姐妹反馈都说效果好。
掐按制污穴催经
面对月经推迟的女性，查明原因针对治疗才是,的选择，因为不同情况下应对方法是不一样的，如因为多囊造成的月经不调，此时就要应用达英35等药物进行治疗，具体的方法如下：
1、排除怀孕的可能后，促进月经到来的方法有很多，可以尝试按大拇指的制污穴，每天坚持**100下持续3天就有催经作用;
2、日常和一些热的红糖姜片水，具有调顺月经的作用，连喝3天为一个周期;
可喝一些红糖姜片水
3、以上方法失效的话，就需要应用到催经药了，常用的就是口服黄体酮催经，一天吃一次，一次吃两粒，连续服用三天，停药以后3-7天就会来月经。
