导致女性产后肥胖的原因是什么
1、产后便秘
部分女性朋友在产后存在长期便秘的情况，这就很容易导致过多的残余物在体内堆积，从而导致女性肥胖，尤其是腹部肥胖，建议女性朋友在产后养成良好的饮食习惯和排便习惯，尽量避免便秘的影响。
2、产后缺乏锻炼
很多女性朋友在产后因为身体恢复和母乳的关系，就忽视了锻炼的重要性，所以导致大量的脂肪得不到代谢，在体内进行堆积，自然就会出现身体肥胖的情况。
3、产后饮食不科学
虽然女性朋友在产后需要大量的营养去恢复身体，但是也不能长期在饮食中摄入过多的营养，否则是很容易造成产后肥胖的，所以在产后一定要保持科学的饮食习惯。
小贴士：产后恢复身材很重要，但是在没有进行相关检查之后就开始盲目减肥是不可取的，女性朋友一定更要在产后42天去专业正规的医院进行相关检查后，再根据专业医生的建议进行科学的减肥。
产后肥胖是困扰众多产后女性的问题，而且很多女性朋友在产后尝试了很多方法都没有获得理想的减肥效果，这样的情况下就需要进行相关检查，对产后肥胖的原因进行明确，那么产后肥胖要做哪些检查呢？下面内容中小编对此做了详细介绍，大家可以
产后肥胖要做哪些检查
1、体格检查
产后肥胖可能和腹直肌撕裂严重、盆骨错位有关，所以产后女性需要进行相关体格检查，对自身盆骨、腹直肌情况进行一个详细的了解。
2、妇科检查
产后出现的一些妇科疾病也可能会导致女性朋友肥胖，所以产后进行相关妇科检查也是非常有必要的。
3、内分泌检查
产后内分泌失调是导致女性朋友产后肥胖而且难以减肥的主要原因，所以建议女性朋友在产后都不要忽视了内分泌检查。
